E-book dla tych, którzy chcą fajnie zjeść a nie medytować przy garach.
To gotowanie dla ludzi, którzy chcą przyrządzić coś pysznego i zdrowego – szybko, sprawnie, bez marnowania czasu, bez marnowania jedzenia.
🔥 Co w nim znajdziesz?
✅ 40 przepisów z maksymalnie 5 składników.
Nie z pięciu + 12 ukrytych. Po prostu z pięciu składników. Zero kombinowania, zero dziwnych składników, które trzeba szukać w trzech sklepach.
✅ Zwykłe składniki – niezwykłe połączenia.
Jajka, serek wiejski, mięso z kurczaka, fasola z puszki, ryż, makaron, warzywa i owoce, sera feta czy odrobina parmezanu – wszystko, co znasz, i dostaniesz w Biedronce, Lidlu, każdym markecie czy osiedlowym warzywniaku.
Ale zamiast kolejnej nudnej kanapki czy jajecznicy, masz ciekawe przepisy, w tym inspirowane kuchnią świata, które naprawdę smakują inaczej. Bez egzotyki na siłę, bez jeżdżenia przez pół miasta po kiszoną cytrynę i kwiat lotosu 😉
✅ Większość dań gotowa w mniej niż 30 minut.
Znaczną część przygotujesz z wyprzedzeniem na 2-3 dni albo wrzucić do zamrażarki i możesz zapomnieć o częstym gotowaniu na wiele dni.
✅ Każdy przepis = konkretna porcja z policzonym makro.
Kalorie, białko, tłuszcze, węgle – wszystko masz czarno na białym. Bez zgadywania i niepewności.
✅ Oznaczenia przy każdym przepisie – nie musisz czytać całej strony, tylko od razu wiesz, czy to przepis dla Ciebie. Na przykład:
-
Szybkie gotowanie
-
Bez mięsa
-
Zawiera nabiał
- Zawiera orzechy (alergen), i tak dalej.
✅ Zero marnowania – jeśli w przepisie potrzeba tylko pół puszki fasoli albo część opakowania sera feta, to w innym daniu użyjesz pozostałej części. A jeśli nie – e-book Ci powie, co z nią zrobić.
👀 Dla kogo to?
-
Dla zapracowanych, którzy mają dość codziennego „co by tu zjeść”.
-
Dla tych, co chcą jeść zdrowo, ale bez nudy i kompromisów co do smaku, oraz bez rezygnacji z wolnego czasu.
-
Dla osób, które zaczynają redukcję, dbają o sylwetkę, trenują lub po prostu chcą jeść zdrowo, smacznie, i sensownie.
📎 Format: PDF
Otworzysz go na telefonie, tablecie albo komputerze.
I co najważniejsze – zaczniesz z niego korzystać, a nie tylko oglądać 😉
To e-book, który oszczędza Twój czas, energię, nerwy ale też produkty spożywcze a co za tym idzie – pieniądze.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.