🔥 Masz dość sprzecznych informacji o jedzeniu?
🔥 Chcesz zrozumieć, co i jak jeść, bez zbędnych komplikacji?
📌 „Makroskładniki dla każdego” to konkretny, przystępny i praktyczny przewodnik, który w prosty sposób wyjaśnia zasady odżywiania. Bez skomplikowanej teorii, zbędnych słów, naukowych dywagacji i dietetycznych mitów.
Co znajdziesz w środku?
✅ Zrozumiesz czym są makroskładniki (białko, tłuszcze, węglowodany) i jak wpływają na organizm.
✅ Dowiesz się, ile czego potrzebujesz – bez liczenia kalorii na kalkulatorze.
✅ Otrzymasz TABELE MAKROSKŁADNIKÓW dla najpopularniejszych produktów spożywczych.
✅ Nauczysz się dokonywać lepszych wyborów w sklepie, bez presji i wyrzutów sumienia.
✅ Zrozumiesz, czy tłuszcze naprawdę są złe, czy węglowodany tuczą, i czy białko obciąża nerki.
✅ Dowiesz się, jak komponować zwykłe, smaczne normalne i lubiane przez wszystkich posiłki, by czuć się dobrze, mieć energię i dbać o zdrowie – bez nadzwyczajnych restrykcji.
Dla kogo?
✔ Dla osób, które chcą świadomie jeść i dbać o zdrowie, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
✔ Dla tych, którzy nie mają czasu na zgłębianie dietetyki, ale chcą podejmować lepsze wybory na co dzień.
✔ Dla każdego, kto chce zrozumieć podstawy żywienia bez wpadania w pułapki diet cud.
📥 E-book w formacie PDF – pobierasz i korzystasz od razu!
💡 Oszczędź sobie chaosu i skomplikowanych teorii. Zrozum, jak działa jedzenie – bez presji, komplikacji i wyrzeczeń.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.